Zmiana narracji – klucz do przełamania milczenia

Tegoroczne obchody przebiegają pod hasłem zmiany narracji wokół samobójstw. Celem jest przełamanie tabu i zachęcenie do otwartych rozmów o zdrowiu psychicznym, kryzysach emocjonalnych i potrzebie profesjonalnej pomocy.
Nie chodzi o szokowanie – chodzi o empatię, świadomość i solidarność. Rozmowa ratuje życie.

Polska też działa: Program Zapobiegania Zachowaniom Samobójczym

W Polsce również podejmowane są konkretne kroki. Od 2021 roku realizowany jest Program Zapobiegania Zachowaniom Samobójczym, będący częścią Narodowego Programu Zdrowia (NPZ). To wieloletnia inicjatywa, której celem jest zmniejszenie liczby samobójstw oraz poprawa dostępu do wsparcia psychicznego.

Główne cele programu:

🔹 Redukcja liczby samobójstw poprzez wczesną interwencję i skuteczne działania profilaktyczne.
🔹 Edukacja i świadomość społeczna – walka z tabu i stygmatyzacją osób w kryzysie.
🔹 Szkolenia specjalistów – nauczycieli, lekarzy, psychologów, pracowników socjalnych.
🔹 Rozwój systemów wsparcia – infolinii kryzysowych, poradni, ośrodków środowiskowych.

Wspólna odpowiedzialność – wsparcie dla grup szczególnego ryzyka

Program szczególnie skupia się na osobach najbardziej narażonych:

Młodzież – działania w szkołach, przeciwdziałanie cyberprzemocy, wsparcie psychologiczne.
Osoby starsze – przeciwdziałanie samotności i wykluczeniu, lokalne centra wsparcia.
Osoby z zaburzeniami psychicznymi i mieszkańcy obszarów wiejskich, gdzie pomoc bywa trudno dostępna.

Działajmy razem

Współpraca między instytucjami państwowymi, organizacjami pozarządowymi i społecznościami lokalnymi to klucz do realnej zmiany. Tylko razem możemy stworzyć system, który wyłapuje sygnały ostrzegawcze i oferuje pomoc zanim będzie za późno.

☎️ Jeśli Ty lub ktoś, kogo znasz, znajduje się w kryzysie:

Zadzwoń na bezpłatny numer 800 70 2222 – całodobowa Linia Wsparcia dla Osób w Kryzysie Psychicznym
Skontaktuj się z psychologiem, lekarzem, pedagogiem lub zaufaną osobą

Nie jesteś sam. Pomoc jest dostępna.

10 września to dobry moment, by przypomnieć: każda rozmowa może uratować życie.
Mówmy o tym. Reagujmy. Działajmy.

Zdrowie Psychiczne (2)

„Niebieska Skrzyneczka” — psychologiczne wsparcie dla ucznió...

Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom – 10 września