Dziś ruszyła nasza nowa sekcja wakacyjnych spotkań z jogą i pilates. Pod okiem Iwony Kurczab ćwiczyłyśmy na świeżym powietrzu - zameldowały w środę, 26 lipca panie z ZSAK. - Wszystkie chętne panie zapraszamy w imieniu Iwony, na wspólne ćwiczenia w środy, o 17.30, na stadionie miejskim - dodały.
Iwona Kurczab jest trenerem pilatesu, jogi i instruktorem kolarstwa. Pracuje w Srebrnej Górze na trasach zjazdowych. 13 lat ścigała się w cross country MTB.
Można powiedzieć półzawodowo - mówi nam pani Iwona.
Sportem Iwona Kurczab zajmuje się od dwóch dekad, a od sześciu lat: pilatesem, treningiem funkcjonalnym i jogą. Od dwóch lat prowadzi swoje studio.
Jak to się stało, że prowadzi zajęcia dla Ząbkowickiej Sieci Aktywnych Kobiet?
Jest lato, chciałam poćwiczyć na zewnątrz, spotkać się z nowymi ludźmi i zaprosić do aktywności - tłumaczy Iwona Kurczab.
Co panie ćwiczą podczas tych spotkań?
Trening funkcjonalny, pilates oraz elementy jogi - mówi instruktorka.
Komentarze (0)
Wysyłając komentarz akceptujesz regulamin serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania. Jak to zrobić dowiesz się w zakładce polityka prywatności.